Un super menú, el mejor de todos.
Ingredientes:
- 6 filetes de pechuga de pollo.
- 1 taza de harina.
- 2 huevos.
- 3 tazas de quinua cocida.
- sal y pimienta.
- aceite vegetal.
- Salsa:
- 4 cucharadas de mermelada sauco.
- 2 cucharadas de vinagre.
- 1 taza de caldo de pollo.
Preparación:
- Salpimentar los filetes de pechuga.
- Pasarlas por harina, luego por huevo batido y finalmente por la quinua cocida.
- Freír los filetes en aceite vegetal a fuego medio para evitar que se queme la quinua y la pechuga se cocine por dentro.
- Para preparar la salsa, colocar todos los ingredientes en una olla y dejar cocinar por 10 minutos a fuego lento.
- Servir con ensalada arroz o papa sancochada.
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